Trabalhando o condicionamento físico

Blas Chamorro, com a ajuda de Alice Becker, demonstra um treino para melhora do condicionamento físico, utilizando pesos e músico. Confira!

Alice Becker, Atividade Fisica, bem-estar, Blas Chamorro, Condicionamento físico, consciência corporal, Equilíbrio, Movimento, Revista Online, Saúde
Post anterior
Pilates x Retorno da forma física x Puerpério
Próximo post
A tal da respiração

Mais Posts:

Medicina na Dança

Movimento, Pilates
A prática da dança profissional por ser repetitiva e desafiante, pode trazer (e com frequência traz) repercussões negativas para a estrutura músculo-esquelética. Em consequência deste treinamento diário da dança profissional…

A força que vem da diferença

Movimento, Pilates
Por:  Selma França O  Pilates  Científico difere um pouco do Pilates Clássico, pois oferece possibilidades de tratar doenças com a inclusão de alguns exercícios de estabilização sugeridos por  cientistas de renome, que estudaram funções…

PILATES KIDS: DIVERSÃO EM MOVIMENTO

Dicas, Pilates
De acordo com Joseph Pilates, o sistema de exercícios que desenvolve o corpo juntamente com o controle da mente, chamado de Contrologia, deveria ser aplicado na infância, estendendo-se gradual e…

Deixe um comentário

O seu endereço de e-mail não será publicado. Campos obrigatórios são marcados com *

Preencha esse campo
Preencha esse campo
Digite um endereço de e-mail válido.
Você precisa concordar com os termos para prosseguir

Esse site utiliza o Akismet para reduzir spam. Aprenda como seus dados de comentários são processados.

Pin It on Pinterest

Share This