Você já deve ter ouvido falar que o Pilates faz bem, né? Hoje te traremos 5 motivos para fazer Pilates na terceira idade
Corpo como expressão de vida e movimento
Nesse artigo, Cecilia Panelli reflete sobre o corpo como expressão da vida e traz dicas valiosas para os professores de movimento.
Reabilitação e condicionamento com um único método
O Pilates surge como um método completo, capaz de promover reabilitação e condicionamento com um conjunto de exercícios eficientes.
Influência do Pilates no cuidado com a saúde mental
Conheça os inúmeros benefícios que a prática do Pilates traz para quem quer investir no cuidado com a saúde mental.
Como abordar o aluno na primeira aula de Pilates
Leia nossas 8 dicas sobre como abordar o aluno na primeira aula de Pilates e garanta um contato inicial mais eficiente e assertivo.
Vídeo: exercícios para condicionamento físico
O educador de Pilates Blas Chamorro ensina uma sequência de exercícios para condicionamento físico com carga no Reformer.
Pilates no tratamento da espondilite anquilosante
Conheça os inúmeros benefícios que o Pilates proporciona aos pacientes em tratamento da espondilite anquilosante.
Opções para incluir novos métodos no Studio de Pilates
Conheça opções para incluir novos métodos no Studio de Pilates, para potencializar seu crescimento e aumentar seu ganho financeiro.
Quais os melhores aparelhos de Pilates do Brasil?
Conheça quatro critérios que devem ser analisados, na hora de determinar quais são os melhores aparelhos de Pilates do Brasil.
Exercício de Pilates para manter a coluna saudável
Silvia Gomes ensina um exercício para estimular a percepção da pelve e dos ísquios para manter a coluna saudável e sem sobrecarga.
Por que comprar aparelhos de Pilates de qualidade?
Por que comprar aparelhos de Pilates de qualidade e não os mais baratos do mercado? As razões são muitas e impactam seu negócio. Confira.
Contribuição do Pilates no tratamento da asma
O Pilates no tratamento da asma atua de diversas formas, especialmente contribuindo com a melhoria do sistema respiratório.
Como se destacar no mercado de Pilates: 5 dicas
Se você quer conquistar o sucesso e a longevidade em sua carreira, você precisa adotar condutas que te façam se destacar no mercado de Pilates.
Rafael Spíndola ensina exercícios com o MOTR
Conhece o MOTR? Com ele você consegue executar uma infinidade de exercícios! Rafael Spindola aproveitou para dar algumas dicas pra você. Vem ver!
Controle da enxaqueca: veja os benefícios do Pilates
Veja como o Pilates pode contribuir no controle da enxaqueca, reduzindo as crises e melhorando a qualidade de vida da pessoa.
O que avaliar ao arrumar o Studio de Pilates
Existem muitos aspectos que que você precisa considerar na hora de definir como arrumar o studio de Pilates. Confira nossas dicas.
Pilates auxilia no tratamento da esclerose múltipla
Pesquisas apontam eficiência do Pilates no tratamento da esclerose múltipla, devolvendo funcionalidade e qualidade de vida aos pacientes.
Exercícios com o Konnector : aprenda com o vídeo
Assista ao vídeo de exercícios com o Konnector, para tornar as aulas de seus alunos no Reformer mais dinâmicas e eficientes.
5 fatos sobre o Pilates que você precisa saber
Existem inúmeras curiosidades sobre o método que pouca gente conhece, por isso, apresentaremos aqui 5 fatos sobre o Pilates.
Cresce interesse dos homens pelo Pilates
Confira o artigo publicado no The Wall Street Journal sobre o aumento do interesse dos homens pelo Pilates e os ganhos com o método.