Pilates no Brasil

benefícios de pilates para todas as idades

Os benefícios do Pilates para a saúde de todas as idades

13/07/2019

Physio Pilates, Pilates, Pilates no Brasil, Pilates para crianças, Pilates para idosos

O Pilates é um método de movimento que atende às mais diversas populações. Já falamos por aqui sobre Pilates para Homens, para grávidas, dicas para atender a alunos de diferentes estaturas e como o Pilates pode trabalhar em conjunto com a fisioterapia e no tratamento da dor lombar. O que nem todo mundo sabe é…

Escolhendo o estúdio para fazer aulas de Pilates

20/06/2019

Como escolher estúdios de Pilates, Pilates, Pilates no Brasil, Studio de Pilates

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Você já conhece o método Pilates? Decidiu fazer aulas mas não sabe por onde começar? Está escolhendo o estúdio para fazer aulas de Pilates? Iremos te ajudar! Nesta matéria vamos propor dicas para te ajudar nesta escolha e melhorar sua qualidade de vida. Vem com a gente! Chamado inicialmente de Contrologia, o método foi criado…

O Pilates e a Dança no Brasil

29/04/2019

Alice Becker, Bailarinos, Dança, Pilates, Pilates e Dança, Pilates no Brasil, Ruth Rachou

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Muitos conhecem a história de Joseph Pilates, criador do Método Pilates, e de como o seu trabalho de Contrologia começou quando foi exilado no período da I Guerra e trabalhou num hospital com outros exilados e mutilados. Foi neste momento em que o famoso Joseph Pilates iniciou o uso de molas no tratamento médico, o que seria a base para mais tarde o ajudar no desenvolvimento de um sistema de exercícios e equipamentos.

Alice Becker: Se você mora no Brasil e faz pilates, a culpa é toda dela

09/04/2018

Alice Becker, História, Joseph Pilates, Physio Pilates, Pilates, Pilates no Brasil

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Pilates: para melhorar a postura, para corrigir aquele hábito ruim que você não consegue tirar, pela obrigação de ter um exercício físico no currículo ou por mera curiosidade. Não tem jeito: sua mãe faz, o médico da sua amiga do prézinho já indicou a ela que faça, seu primeiro amor já fez mas largou porque…

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