Conheça um dos equipamentos criados por Joseph Pilates: a Arm Chair ou Baby Chair. A colunista Adriana Trotta fala sobre o equipamento e demonstra algumas sequências. Confira!
Você já conhecia o equipamento?
Conheça um dos equipamentos criados por Joseph Pilates: a Arm Chair ou Baby Chair. A colunista Adriana Trotta fala sobre o equipamento e demonstra algumas sequências. Confira!
Você já conhecia o equipamento?
Conheça um pouco mais sobre a história de Romana Kryzanowska, aluna direta de Joseph Pilates, que integra a primeira geração do método.
Se sua dúvida é como ser instrutor de Pilates e ter sucesso na carreira, está no lugar certo. Aqui, você terá todas as respostas que precisa.
Se você quer conquistar o sucesso e a longevidade em sua carreira, você precisa adotar condutas que te façam se destacar no mercado de Pilates.