Molas Physio Pilates

Molas Physio Pilates: guia de cuidado e performance

As molas são acessórios importantes do método Pilates. Elas não são apenas acessórios; são os componentes responsáveis pela resistência, fluidez e, acima de tudo, pela segurança em cada movimento que as utiliza. Para profissionais que buscam excelência, entender a engenharia por trás das molas Physio Pilates é o primeiro passo para garantir a longevidade dos…
revolução histórica do movimento em foco

O Pilates e a revolução histórica do movimento humano

Quanto mais profundamente mergulho nos ensinamentos de Clara e Joseph Pilates, esses seres iluminados e muito à frente de seu tempo, mais nítidas ficam as conexões com o momento histórico que viveram, revolucionário nas áreas da ciência, da arte, do comportamento e do movimento humano. O legado do nosso querido casal, que se dedicou inteiramente a…
Entrevista Pilates e Gravidez com Marla Lopes

Pilates na Gravidez: entrevista aborda pontos cruciais

A educadora de Pilates, Marla Lopes, concedeu entrevista exclusiva contando sobre sua experiência com mulheres gestantes no ambiente Pilates. No texto, ela compartilha um pouco de conhecimento sobre o assunto Pilates na gravidez. Confira. Como surgiu o interesse de falar sobre Pilates na gravidez? Marla: Tenho estudado o processo da gravidez, de forma aprofundada, desde…

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