Valéria Mauriz fala sobre a importância de manter pés bem estruturados e demonstra uma automassagem que pode ser realizada diariamente em casa ou no studio.
Cobrar ou não cobrar a aula experimental de Pilates?
Cobrar ou não cobrar a aula experimental de Pilates? Se você é proprietário de um Estúdio de Pilates já deve ter feito essa pergunta inúmeras vezes a si mesmo. Existem…




