Alguns critérios são fundamentais na hora de precificar a aula de Pilates. Confira as dicas para saber como e quanto cobrar pelas aulas.
Cobrar ou não cobrar a aula experimental de Pilates?
Cobrar ou não cobrar a aula experimental de Pilates? Se você é proprietário de um Estúdio de Pilates já deve ter feito essa pergunta inúmeras vezes a si mesmo. Existem muitos motivos que podem levar os donos de studios a cobrarem pela aula experimental. Por exemplo, a ausência de remuneração dos professores pela aula gratuita…
5 dicas para captar alunos para o Studio de Pilates
Se você quer captar alunos para o Studio de Pilates, deve ter clareza sobre o seu negócio e adotar medidas para torná-lo atraente.
Aprenda os 34 exercícios originais do Pilates
Aprenda com a presidente da Polestar Brasil Alice Becker a executar os 34 exercícios originais de Pilates. Confira!
Como escolher o instrutor de Pilates
Cada vez mais pessoas estão buscando um estilo de vida saudável. Nesse contexto, o Pilates surge como uma excelente alternativa para quem deseja cuidar do corpo e da mente. Contar com um instrutor de alto nível deve ser uma das principais metas tanto para alunos quanto para studios. Por isso, vamos dar aqui algumas dicas para…
8 dicas de como montar uma aula de Pilates perfeita
Quer saber como montar uma aula de Pilates perfeita? Confira aqui nossas 8 dicas infalíveis para alavancar sua carreira como instrutor.
10 benefícios do Pilates na terceira idade
Como se manter ativo na terceira idade com o auxílio do Pilates? Conheça 10 benefícios do Pilates na terceira idade Seguindo a tendência mundial, a população brasileira conta cada vez mais com pessoas acima de 60 anos – são cerca de 30 milhões hoje –, de acordo com dados recentes do IBGE. Avanços na medicina…
Como acelerar resultados dos alunos no Pilates
Você quer estratégias para acelerar resultados dos alunos no Pilates? Clique aqui e saiba como fazer isso com nossas sete dicas.
Dicas para montar uma aula de Pilates
Quer aprender a montar uma aula de Pilates eficiente e funcional? Leia as nossas dicas e construa estratégias mais assertivas.
Onde fazer Pilates? Saiba escolher um estúdio
O Pilates é um método de exercício físico que traz inúmeros benefícios ao praticante. Desde os anos 2000, aumentou a procura por profissionais e estúdios que oferecem aulas.
Pilates dá resultado mesmo? Saiba tudo aqui
Se sua dúvida é se o Pilates dá resultado mesmo, você está no lugar certo. Nesse artigo vamos dar dicas para você alcançar seus objetivos por meio do Pilates.
Pilates e dança: conheça os benefícios dessa combinação
Por trás dos movimentos que encantam plateias, existe um enorme sacrifício físico por quem lida profissionalmente com a dança. Muitas dessas dificuldades também são compartilhadas por quem faz da modalidade seu hobby particular.
Pilates e corrida: combinação que dá resultado
Utiliza o Pilates como suporte para a corrida ou para alguma outra atividade complementar, seja como aluno ou instrutor?
Qual escolher: Pilates ou musculação?
A verdade é que a escolha de Pilates ou musculação não é nada fácil. À primeira vista parece que as duas modalidades nada têm em comum. Ou você pensa que um praticante de Pilates consegue músculos definidos e hipertrofiados da mesma forma que um praticante de musculação? Não exatamente, mas isso não significa que as…
Quanto cobrar por uma aula de Pilates?
Por acaso você sabe quanto cobrar por uma Aula de Pilates? Espere um pouco para responder, não queremos o primeiro valor que vier à sua cabeça. Infelizmente, muitos profissionais ainda utilizam o método do “achômetro” para definir o preço de suas aulas. No entanto, isso está muito errado e coloca em risco todo seu trabalho…
Acessórios indispensáveis no ambiente do Pilates
Muito se fala acerca da variedade de exercícios do Pilates e sobre a necessidade de se criar aulas dinâmicas para os alunos. Quando planejamos a abertura de um studio de Pilates ou sequências de exercícios para as aulas, é comum pensarmos em quais equipamentos são essenciais para o nosso espaço e de que forma distribuir…
Pilates: Aulas mais dinâmicas em um circuito
Quando entramos em um estúdio de Pilates aqui no Brasil, na sua grande maioria, encontramos quatro equipamentos principais: Reformer, Cadillac (Trapézio), Chair e Ladder Barrel. Estes são os mais conhecidos, apesar de encontrarmos outros aparelhos e/ou acessórios que foram desenvolvidos por Joseph Pilates, além das inovações de alguns pensadores do movimento da atualidade, que podem…