Conheça os melhores acessórios do Reformer

Os acessórios são produtos muito úteis e funcionais na prática do Pilates. Além dos acessórios individuais, que são utilizados de forma independente, existem aqueles que podem ser integrados aos equipamentos, para uso de forma conjugada. Nesse artigo, vamos falar e apresentar os principais acessórios do Reformer.

Com os acessórios do Reformer, você terá um universo de novas possibilidades à disposição. Isso porque eles potencializam o uso do equipamento, favorecendo a oferta de um serviço diferenciado e muito mais alternativas de treinos, exercícios e movimentos a seus clientes.

O que é o Reformer?

O Reformer é um dos aparelhos mais famosos do Pilates, criado pelo inventor do método, Joseph Pilates. Algumas teorias tentam explicar a escolha do nome do equipamento. Dentre elas, está a de que Joseph Pilates acreditava que os exercícios realizados no Reformer literalmente reformavam o corpo do praticante de Pilates.

Apesar das especulações sobre o motivo que levou Joseph Pilates a batizar o Reformer, fato é que o aparelho consegue trabalhar toda a musculatura do corpo em todas as posições – deitado, sentado ou em pé. Além disso, é possível a execução de movimentos em dois, três ou quatro apoios.

Em razão dessas inúmeras possibilidades de movimentos, é muito fácil fazer adaptações nos exercícios do Reformer para atender às especificidades dos alunos. Se você atua com públicos específicos, como crianças, idosos, gestantes ou portadores de necessidades especiais, por exemplo, dá para criar sequências de exercícios específicos e eficientes.

Então, já deu para perceber o quanto ele é versátil?

Estrutura do Reformer

O Reformer tem um formato retangular, que possui uma plataforma reta, reproduzindo a ideia de uma cama. No entanto, essa plataforma não é fixa, ela se move por toda a extensão do aparelho. Além disso, existem alças e molas acopladas à estrutura, responsáveis por criar resistência em diversos níveis.

Resumindo, a plataforma permite a realização de movimentos com o corpo em todas as posições. Por isso, o Reformer é considerado um dos equipamentos mais completos do Pilates. Agora, imagine o aparelho já acrescido dos acessórios. Certamente, você terá um studio ainda mais completo.

A cama móvel do Reformer exige bastante dos alunos, em termos de equilíbrio e força. Assim, o equipamento se torna ainda mais desafiador. Além disso, a integração das alças, molas e plataforma móvel permite que você explore exercícios para todas as musculaturas do corpo e ainda trabalhe de maneira intensa a resistência do corpo.

Principais acessórios do Reformer

A partir de agora, vamos apresentar alguns acessórios do Reformer que você pode ter em seu estúdio de Pilates.

Barra-T de propriocepção

Este acessório é muito eficiente para reabilitação, no tratamento postural, e para evolução no condicionamento físico. Com a Barra-T de Propriocepção, você consegue avaliar as assimetrias nos pacientes.

Na posição deitada, ao colocar os pés na barra, os pacientes conseguem trabalhar com diferentes resistências das molas e dosagens de carga. Ainda, observar a descarga de pesos sobre os pés e quando uma perna empurra mais que a outra, por exemplo.

A partir dos movimentos executados pelo paciente, horizontais e verticais, você poderá observar as tendências de distribuição do peso. A Barra-T facilita a propriocepção, estabilização do tronco e pélvis e alinhamento de quadril.

Além de sua utilização de forma dinâmica, ela pode ser fixada, para atender aos pacientes com limitações no pé e tornozelo.

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Prancha de Salto (Jumpboard)

A prancha de salto amplia a quantidade de exercícios do Reformer, mas de uma maneira diferente, com o estímulo de simular mais fielmente a superfície sobre a qual caminhamos, corremos e saltamos, o solo.

É muito utilizada nos treinos de reabilitação, de melhora da marcha e coordenação motora, para ampliar a força, alinhamento e resistência muscular.

Para mais informações, clique aqui. Mas atenção, é importante consultar o modelo de seu equipamento antes de efetivar a compra, para saber sobre compatibilidade.

Kit de discos de rotação com velcro para prancha de salto

Os discos são presos na prancha de salto por meio de um sistema de velcro. Assim, dá para ajustar os velcros na posição mais adequada na prancha, a partir do objetivo do cliente.

Os discos também são eficientes separadamente e de forma individual, é só usar a criatividade. São ótimos acessórios, que intensificam o processo de reorganização do movimento dos pés e das perna. Além disso, melhora a coordenação motora e eficiência de movimento de todo o corpo. Também é excelente para a reabilitação e  condicionamento físico.

É importante, no entanto, consultar a compatibilidade do acessório com o seu Reformer. Mais informações, é só clicar aqui.

Kit upgrade para tower: acessórios do Reformer permitem combinação da torre com o carrinho

O kit upgrade para tower transforma o Studio Reformer em um Reformer Tower de uma maneira simples, sem precisar comprar outro equipamento. Essa adaptação permite dezenas de novos exercícios, que combinam o trabalho da torre com a base móvel do carrinho do Reformer.

Permite, inclusive, o uso do equipamento por dois alunos ao mesmo tempo. Ou seja, você terá dois equipamentos em um, mas com otimização de espaço, inclusive.

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Prancha de conversão gêmea

A prancha de conversão gêmea amplia a versatilidade do Reformer. Permite seu uso combinado com o wall unit ou com uma high mat para exercícios assistidos de solo ou em uma maca. Clique aqui para mais informações.

Outros acessórios do Reformer

Além dos acessórios que já apresentamos, existem outros mais simples. Porém, da mesma forma, muito versáteis. Por exemplo, a caixa do wall, a caixa do reformer lite, a contour sitting box e a plataforma.

Dicas de segurança no uso dos acessórios do Reformer

Como todo equipamento que você incluir no seu Studio de Pilates, é fundamental ficar atento às questões de segurança. Por isso, observe os cuidados recomendados pelo fabricante ou vendedor e adote os cronogramas de manutenção sugeridos. Além disso, faça a higienização e limpeza dos acessórios, conforme as orientações.

Na hora de escolher os acessórios, dê atenção especial à qualidade do produto e de seus  componentes, como molas, rolamentos e partes de madeira. Cada item deve ser observado individualmente. A qualidade dos aparelhos vai refletir na segurança que ele oferece e, consequentemente, na segurança sua e de seus alunos.