Maria Gal Aguiar e Luciana Francelin demonstram uma série no GYROTONIC® com alongamentos, flexões e extensões; a fim de redistribuir a carga no corpo diminuindo as compressões existentes na coluna, além do fortalecimento da região abdominal.
Desvendando o Parkinson no ambiente Pilates (segunda parte)
Por Selma França Os pacientes sofrem um comprometimento na marcha. Além de andarem em bloco a marcha fica lenta, o comprimento do passo vai diminuindo, a dificuldade com movimentos sinuosos…
