Na aula de hoje, Alice Becker dá dicas de exercícios para membros superiores no CoreAlign. Imperdível, hein?! Assista agora!
Treinamento e Fisioterapia com Pilates – parte 4
4.Pilates para problemas específicos 4.1. Dor lombar crônica não específica Os mecanismos da dor lombar crônica foram discutidos e precisam de mais esclarecimentos e diferenciações antes de iniciar uma intervenção…