Na IV parte dos Diálogos +Q, Adriana Trotta e Alice Becker comentam sobre as características e funcionalidade do Foot Corrector.
Confira!
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Adriana Trotta trouxe para o público pilateiro algumas possibilidades que podem ser feitas com outro acessório clássico, desta vez o Push Up Device. Confira!
Os acessórios do Reformer ampliam a versatilidade do aparelho, possibilitando a criação de exercícios diferenciados. Conheça os principais.
Quer saber como montar uma aula de Pilates perfeita? Confira aqui nossas 8 dicas infalíveis para alavancar sua carreira como instrutor.

