Alexander Bohlander, conta sobre sua pesquisa e projeto realizados junto com a Universidade de Colônia. O resultado foi apresentado na Conferência Mundial de Fisioterapia na África do Sul em 2017.
De acordo com a pesquisa, o treino no Reformer junto com uma boa orientação, exercícios e equipamentos corretos têm resultados satisfatórios em pacientes com dores crônicas na lombar.
Mermaid para Grávidas com Marla Lopes
A colunista Marla Lopes dá dicas e ensina o Mermaid para grávidas, com objetivo de criar espaço e dar mais alongamento axial. Vem conferir!
