Physio Pilates

Coordenação do Movimento com Rafael Spindola

Mais Que Pilates
Exercícios, Pilates, Vídeos
Nenhum comentário

Nosso colunista Rafael Spíndola explica como usar dois equipamentos para execução de exercício que trabalha a coordenação do movimento, o Orbit e a Wunda Chair 2. Vem ver!!

Por: Rafael Spíndola

+Q Pilates, Atividade Fisica, bem-estar, coordenação, Movimento, Orbit, qualidade, Rafael Spindola, Wunda Chair
Post anterior
Desenvolvendo o movimento inteligente
Próximo post
Pilates como alternativa de tratamento pós mastectomia

Mais Posts:

Nossos pés no Pilates

Exercícios, Movimento, Pilates
Hoje venho falar de uma das coisas que mais temos possibilidades para trabalhar no Pilates, e muitas vezes damos pouca importância, os pés. O pé é uma estrutura complexa formada…
Pediatras lançam guia para promover atividade física a crianças e adolescentes

Pediatras lançam guia para promover atividade física a crianças e adolescentes

Pilates

Crianças e adolescentes de 0 a 19 anos devem praticar atividade física diariamente e passar o menor tempo possível em frente a telas de tablets, computadores ou televisão. A recomendação está no guia lançado hoje (27) pela SBP (Sociedade Brasileira de Pediatria), com orientações inéditas para promover a atividade física desde a infância e combater a obesidade e outros problemas de saúde decorrentes do sedentarismo.

Deixe um comentário

O seu endereço de e-mail não será publicado. Campos obrigatórios são marcados com *

Preencha esse campo
Preencha esse campo
Digite um endereço de e-mail válido.
Você precisa concordar com os termos para prosseguir


This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.

Siga-nos:

LinkedIn
YouTube
Instagram

Pin It on Pinterest

Share This
Este site usa cookies para melhorar sua experiência. Se você continuar a usar este site, concorda com ele. Política de Privacidade