Pilates para crianças com Carla Pyrrho

Se você já trabalha ou está iniciando o seu trabalho com crianças, deve ficar ligadinho aqui na Revista e nos conteúdos da Carla.

Carla Pyrrho é a nova colunista da +Q Pilates e já preparou um conteúdo com sequência de exercícios para ser desenvolvido com crianças. Pyrrho é educadora física e educadora Polestar Brasil.

Confira e não deixe de nos dizer o que achou aqui abaixo!

+Q Pilates, Carla Pyrrho, Pilates, Pilates para crianças
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Preparação para o Side Bend

A colunista Silvia Gomes propõe uma preparação do exercício avançado, Side Bend, que exige muito da musculatura profunda e global.
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