O Pilates Arc é muito versátil! Ele é super leve e ótimo para levar para qualquer lugar ou uso doméstico.
Sabe aquelas férias ou passeio que duram alguns dias e você quer levar algum aparelho que te estimule a malhar? Aposte no “Arc” (apelidado por mim). Mesmo pesando menos de dois quilos, a versatilidade dele é incrível e permite que realizemos muitos tipos de exercícios, como o que demonstro no vídeo abaixo: o Quadrúpede e aPlank (Prancha), com alguns graus de dificuldade para me desafiar.
Como tenho um Reformer por aqui, às vezes adapto o Arc no equipamento e experimento novas opções de trabalhar o corpo todo, com qualidade e segurança. Numa próxima oportunidade mostro um pouco para vocês verem como é bacana e estimulante.
Por enquanto fiquem com o visual da paisagem e a delícia de mover neste aparelho!
