Adriana Trotta trouxe para os leitores da +Q Pilates, algumas possibilidades que podem ser feitas com outro acessório clássico, desta vez o Push Up Device. Ela demonstra algumas possibilidades e explica como o acessório pode auxiliar na execução dos mesmo. Confira!
Síndrome de Sjögren e Pilates
por Sandra Mara Ribeiro “Um aliado no combate a inflamação e sintomas clínicos – um relato de caso.” – Tese apresentada na Mentoria com Lolita San Miguel em Outubro de…
