Alice Becker e Adriana Trotta falam sobre as configurações dos equipamentos de Pilates Clássico, as diferenças entre os materiais utilizados na produção dos clássicos e dos contemporâneos… Confira mais um diálogo incrível!
Enriqueça seus conhecimentos sobre CoreAlign
Sabemos que a maioria dos instrutores que procuram conhecer o CoreAlign advém do Pilates. A sincronia entre as duas técnicas é inegável: é possível aplicar todos os princípios do Pilates nas aulas de CoreAlign, assim como…
