Alice Becker demonstra um exercício no Reformer utilizando os discos de rotação na posição quadrúpede, a fim de estimular a articulação do quadril, trazendo mobilidade para coluna. Vem conferir!
Atenda melhor clientes de estaturas diferentes com a Barra Infinity
Se você tem clientes muito altos ou muito baixos, percebe que grande parte dos exercícios são difíceis de serem realizados com equipamentos.Os aparelhos que deveriam dar assistência ao movimento acabam não atendendo a essa especificação de público, porque foram projetados para atender clientes/alunos de estatura mediana.
