Variação da Mermaid na Chair

Nossa colunista Maria Militão ensina a variação de Mermaid na Chair, e mostra o exercício adaptado para os alunos com osteoporose. Assista!

+Q Pilates, Atividade Fisica, bem-estar, consciência corporal, Mermaid, Osteoporose, tratamento
Post anterior
Entenda sobre os tendões
Próximo post
5 Exercícios de Pilates para Ciclistas

Mais Posts:

Junho Vermelho

Junho Vermelho mobiliza empresas em todo Brasil

Pilates
Parceiros ajudam a disseminar a importância da doação de sangue entre colaboradores e clientes Teve início no dia 1º deste mês, a campanha Junho Vermelho, que desde 2014 ilumina importantes pontos…

Deixe um comentário

O seu endereço de e-mail não será publicado. Campos obrigatórios são marcados com *

Preencha esse campo
Preencha esse campo
Digite um endereço de e-mail válido.
Você precisa concordar com os termos para prosseguir


Esse site utiliza o Akismet para reduzir spam. Aprenda como seus dados de comentários são processados.

Pin It on Pinterest

Share This