Nossa colunista Maria Militão ensina a variação de Mermaid na Chair, e mostra o exercício adaptado para os alunos com osteoporose. Assista!
Daniela Franco conta experiência com o CoreAlign
Profissional de Pilates pela Polestar Brasil, a fisioterapeuta ampliou sua atuação e a clientela, e conta sua experiência com o CoreAlign.