Nesse vídeo vamos continuar aprendendo dicas com o colunista Alexandre Ohl para se organizar e se divertir utilizando a Barra Infinity. Vem assistir!
Princípios do Pilates: quais são e por que usá-los
Os princípios do Pilates são fundamentos do métodos e devem ser observados na execução de cada movimento. Confira.
