Gal Villas-Bôas fala um pouco sobre a segunda série do curso básico de GYROTONIC®, onde se trabalha os membros inferiores e o assoalho pélvico. Que tal aprender um pouco mais? Confira!
Simule exercícios aeróbicos, caminhadas e corridas com Alice Becker no CoreAlign
No CoreAlign, Alice dá dicas para você aprender a trabalhar reorganização do movimento, treinamento funcional e treinamento do controle motor. Confira!
Ler Mais
