Você faz o estilo “atleta de fim de semana”? Aprenda como melhorar sua performance com as dicas da nossa colunista Gal Villas Bôas!
Como melhorar sintomas da menopausa com Pilates
Os efeitos colaterais da menopausa afetam a qualidade de vida da mulher. Saiba como melhorar sintomas da menopausa com o Pilates.