Correndo com “joelho de corredor”? A ciência por trás da lesão, prevenção e tratamento
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Descobrindo a ciência por trás da lesão e como prevenir e tratar PFPS. Muitos de nossos seguidores on-line estão nos perguntando sobre a síndrome da dor patelofemoral (PFPS), mais comumente conhecida como joelho do corredor. O que é isso? Que exercícios podem prevenir? Quais exercícios podem tratá-lo? Com a abundância de informações conflitantes na internet,…














