Physio Pilates
GYrotonic Exotica - Physio Pilates

Método Gyrotonic: reabilitação, prevenção e promoção da Saúde física e mental.

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Sou Roberta Quinn, fisioterapeuta e GYROTONIC® Master Trainer na cidade de São Paulo e durante meu estágio da faculdade e no meu estúdio relatei casos clínicos comprovando a eficácia do Método nos meus pacientes e estou promovendo o Método nas universidades e com ortopedistas. Quero contar um pouco mais sobre o método para vocês! O…

Sistema GYROTONIC®

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O GYROTONIC® foi criado pelo bailarino romeno, Juliu Horvath, que encerrou a sua carreira artística no Ballet de Houston após uma lesão no tendão de calcâneo e tornou-se um estudioso da yoga. Desenvolvido na década de oitenta, o sistema GYROTONIC® propicia o estímulo de movimentos sincronizados e com fluidez, combinando bases cinéticas e biomecânicas, proporcionando…

Exercícios da terceira série do curso básico de GYROTONIC®

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Dando sequência as nossas aulas, agora Gal Villas-Bôas fala um pouco sobre a terceira série do curso básico de GYROTONIC®,. Essa série trabalha a postura e aumenta a resistência dos membros superiores. Confira!

Benefícios do GYROTONIC EXPANSION SYSTEM®

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Por Valéria Mauriz O GYROTONIC EXPANSION SYSTEM® desenvolvido por Juliu Horvath é conhecido e aplicado em todo mundo, porém no Brasil há ainda uma lacuna na compreensão dessa metodologia. Dentro das perguntas frequentes sobre o GYROTONIC EXPANSION SYSTEM® encontramos os seguintes questionamentos: O que é? Para que serve? Para qual público é indicado? Quais as…

GYROTONIC®

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Por Beatriz Adeodato. Desenvolvido nos anos 70, pelo bailarino romeno Juliu Horvath, o método GYROTONIC®  tem variadas aplicações e pode ser destinado para públicos com as mais diversas necessidades. Inicialmente sistematizado por Horvath para se recuperar de uma lesão que o afastou dos palcos, o GYROTONIC® foi ganhando complexidade e especificidades, sendo utilizado, hoje, em clínicas ortopédicas,…

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