Assista ao vídeo de exercícios com o Konnector, para tornar as aulas de seus alunos no Reformer mais dinâmicas e eficientes.
Posts de Viktor Uygan
Versatilidade do Konnector com Viktor Uygan
Viktor Uygan já apresentou a sua maravilhosa criação aqui na Revista +Q: o Konnector. Hoje ele demonstra a versatilidade que o acessório do Reformer possui. Ele executa exercícios para os isquiotibiais, para o trabalho de pernas e braços independentes ou simultaneamente. Confira e se apaixone!
Você já conhece o Konnector?
Conheça melhor o acessório do Reformer que vem encantando o público de movimento: o Konnector. O seu criador Viktor Uygan fala e demonstra sua funcionalidade.
Variações do Knee Stretch combinado com o Down Stretch
Nosso colunista internacional Viktor Uygan, demonstra variações do Knee Stretch combinado com Down Stretch. Ele dá dicas e mostra passo a passo para a execução dos exercícios.
Variações do Knee Stretch com Viktor Uygan
Preparação, execução e alguns erros comuns na realização do Knne Stretch. Viktor Uygan trouxe detalhes para você. Confira!