Confira o artigo publicado no The Wall Street Journal sobre o aumento do interesse dos homens pelo Pilates e os ganhos com o método.
Pilates para Homens
Homens: o Pilates (também) é para vocês… e aqui vão algumas razões para que acreditem nisso! Muitos homens infelizmente ainda pensam que o Pilates não é para eles. Só porque este método de exercício é popular entre as mulheres, não significa que seja menos eficiente ou menos aplicável ao sexo masculino. Na verdade o Pilates…
A vez dos homens no Pilates
Aos 32 anos, o advogado baiano Leandro Fon é adepto da rotina fitness. Faz musculação de duas a três vezes por semana para definir o corpo e melhorar a disposição. Consome uma alimentação equilibrada e procura estar sempre em dia com a balança. Para complementar, há dois anos aderiu ao Pilates e se diz muito…