Confira nossas dicas para você ter um Studio de Pilates completo, funcional e rentável, com equipamentos duráveis e seguros.
Pilates equipamentos: dicas para fazer a escolha certa
Quando o assunto é Pilates equipamentos, você deve ficar atento aos requisitos que afetarão diretamente sua atuação profissional. Confira.
MOTR: aprenda 5 exercícios para fazer com o aparelho.
Com um crescente número de adeptos no Brasil, o Pilates é uma das principais modalidades escolhidas por quem busca inserir uma rotina de exercícios no seu dia a dia. Com tamanha oferta, é fundamental estar bem preparado para oferecer aos seus alunos o que há de mais atual e completo na área.
Como escolher o Reformer ideal
Hoje nós vamos falar sobre o mais popular e versátil equipamento de Pilates: o Reformer. Abordaremos o que compõe um Reformer, como ele funciona e como as opções que existem no mercado se adequam aos diferentes tipos de trabalho que o Pilates permite. Em muitos exercícios de solo, o corpo é o único responsável por…