Trabalhando os pés no ambiente Pilates
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Por Thais Baião (Mentora Physio Pilates/Polestar) Mensageiro na mitologia grega, Hermes era o mais ocupado de todos os deuses e o que possuía mais encargos. Veloz, corajoso e responsável, tinha extrema habilidade e variados poderes. Ninguém era mais ágil, mais ativo, mais voluntarioso e, ao mesmo tempo, mais disciplinado do que ele. Daí a razão…