Physio Pilates

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Thais Marinho Baião
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Fisioterapeuta, pós-Graduada em Biomecânica. Instrutora de Pilates certificada em Pilates for Rehabilitation pela Polestar Pilates - Physio Pilates em 2010 e também certificada em Pilates Reformer pela Polestar Pilates - Physio Pilates (2013).Em 2013 concluiu o The Lolita San Miguel Pilates Master Mentor Program na Florida - EUA, recebendo o titulo de discípula de Lolita San Miguel, Second Generation Pilates Teacher e Lolita San Miguel Pilates Master. Instrutora de Pilates certificada pela PMA (pilates method alliance) desde 2013.Atualmente é diretora e professora de Pilates do Thais Baião Studio de Pilates em Niterói/RJ e mentora da Physio Pilates - Polestar.
Cuidando dos pés com Pilates

Trabalhando os pés no ambiente Pilates

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Por Thais Baião (Mentora Physio Pilates/Polestar) Mensageiro na mitologia grega, Hermes era o mais ocupado de todos os deuses e o que possuía mais encargos. Veloz, corajoso e responsável, tinha extrema habilidade e variados poderes. Ninguém era mais ágil, mais ativo, mais voluntarioso e, ao mesmo tempo, mais disciplinado do que ele. Daí a razão…

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