Pilates em grupo: conheça os benefícios da modalidade
Atividade Física em Grupo, Estúdio de pilates, Exercícios em Grupo, Pilates, Pilates em Grupo, Studio de Pilates
Nenhum comentário
Método que combina condicionamento físico e mental, o Pilates passou por algumas adaptações desde que foi concebido na década de 20 por Joseph Pilates. A adição de novos acessórios e equipamentos complementou as aulas, facilitando a adoção de novas maneiras de trabalho, como o Pilates em grupo. O mercado competitivo atual traz uma crescente demanda…