Pilates Day

Conheça mais sobre o Pilates Day

Ei, você conhece o Pilates Day? O movimento internacional iniciado pela PMA (Pilates Method Alliance) tem o objetivo de propagar os benefícios que o método tem e torná-lo mais acessível e conhecido pela comunidade. Por isso, até hoje, ele costuma acontecer em locais abertos e gratuitos. O dia internacional do Pilates é comemorado no primeiro…
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