Polestar Pilates Brasil

Formação Polestar Pilates Mat

A formação Polestar Pilates Mat foi desenvolvida e projetada para profissionais que já tenham formação em Pilates, interessados em aprofundar seus conhecimentos e dinamizar suas aulas de Mat. Ela tem como objetivo o aprendizado para desenvolvimento de aulas dinâmicas e criativas de Pilates para pequenos grupos, além do trabalho como personal.

Polestar Pilates Level One

O que compõe a Formação?

  • Polestar Pilates Mat I, com 18 horas presenciais + 3 horas online
  • Polestar Pilates Mat II, com 24 horas presenciais
  • Polestar Pilates Mat III, com 24 horas presenciais + 7 horas online
  • Aulas Complementares, com 75 horas presenciais de prática supervisionada e 50 horas de prática individual

Público-alvo: Profissionais da área de movimento e saúde; estudantes destas áreas; profissionais de Pilates formados por outras escolas.

Pré-requisito: Polestar Pilates Mat I

Total: 201 horas

Polestar Pilates Mat I

Polestar Pilates Mat I

Composto por etapas online e presencial, o curso começa com 3 palestras disponibilizadas online e que poderão ser re-assistidas diversas vezes, além das aulas sendo ministradas por Shelly Power, diretora de currículo da Polestar Pilates, em tempo real. No encontro presencial, serão apresentados exercícios para prática de sequências de aulas de Pilates de níveis variados, suas variações e adaptações para as demandas e limitações das diversas populações. Também será abordado o desenvolvimento de um programa de sequenciamento de exercícios para aulas em grupo ou individuais. Tudo isso com aplicação do pensamento crítico, que é a base da metodologia Polestar Pilates, além da análise crítica e dinâmica das ciências que fundamentam o método Pilates e seus exercícios.

Público-alvo: Profissionais da área de movimento e saúde; estudantes destas áreas; profissionais de Pilates formados por outras escolas; praticantes de Pilates com experiência prévia no método.

Princípios do Pilates

Polestar Pilates Mat II

Este curso de Pilates Mat (solo) contém os exercícios do livro Return to Life Through Contrology, escrito pelo próprio Joseph Pilates, não vistos no curso Polestar Pilates Mat I. O repertório de Polestar Pilates Mat II consta de exercícios dos níveis Pré-Pilates, Iniciante, Intermediário e Avançado, e cobre o desenvolvimento de um programa de sequenciamento de exercícios para aulas em grupo ou individuais. Será apresentado o formato original dos exercícios, incluindo suas variações, além da metodologia Polestar Pilates de preparação e adaptação necessárias à construção das competências para todos os níveis. Os seis princípios Polestar Pilates estão incorporados no processo de aprendizagem, para fornecer um entendimento claro sobre os pontos fundamentais de cada exercício de Mat.

Público-alvo: Profissionais da área de movimento e saúde; estudantes destas áreas; profissionais de Pilates formados por outras escolas; praticantes de Pilates com experiência prévia no método.

Pré-requisito: Polestar Pilates Mat I

Polestar Pilates Mat III

Polestar Pilates Mat III

Este curso aprofunda os exercícios de Pilates Mat (solo) e a criação de um programa de sequenciamento de exercícios para aulas em grupo ou individuais, vistos nos cursos Polestar Pilates Mat I e Polestar Pilates Mat II. Aqui, será aplicada uma avaliação final (opcional) para obtenção do Certificado internacional Polestar Practitioner of Pilates Mat.

Público-alvo: Profissionais da área de movimento e saúde; estudantes destas áreas; profissionais de Pilates formados por qualquer escola;

Pré-requisito:Polestar Pilates Mat I e Polestar Pilates Mat II

CONHEÇA AS VANTAGENS DA POLESTAR BRASIL

Material didático ilustrado gratuito.

Formação com Certificado Internacional.

Clube de vantagens: descontos na aquisição de produtos Physio Pilates.

Educadores mais experientes e qualificados do mercado.

Hora aula com 60 minutos de duração.

Formação completa em Pilates com a maior carga horária do País.

MILHARES DE PROFISSIONAIS FORMADOS NO MUNDO, O PRÓXIMO PODE SER VOCÊ.

Temos  Centros de Treinamento espalhados por todo Brasil!

Studio Prceiros Physio Pilates, Pelo Brasil

QUEM COORDENA NOSSOS CURSOS?

Alice Becker

Presidente Physio Pilates / Educadora Master Polestar Brasil e Pioneira em Pilates no Brasil

Brent Anderson

Presidente e CEO da Polestar Pilates

Geórgia Oliveira

Diretora Técnica da Physio Pilates

PREENCHA O FORMULÁRIO E GARANTA A SUA PRÉ-INSCRIÇÃO EM UM DOS CURSOS PERTO DE VOCÊ!

    Profissão *

    Campos com asterisco (*) são obrigatórios.

    Menu

    Pin It on Pinterest

    Share This