Polestar Pilates Brasil

Polestar Pilates Mat III

Este curso aprofunda os exercícios de Pilates Mat (solo) e a criação de um programa de sequenciamento de exercícios para aulas em grupo ou individuais, vistos nos cursos Polestar Pilates Mat I e Polestar Pilates Mat II. Aqui, será aplicada uma avaliação final (opcional) para obtenção do Certificado internacional Polestar Practitioner of Pilates Mat.

Polestar Pilates Mat III

O que compõe o Curso?

Público-alvo: Profissionais da área de movimento e saúde; estudantes destas áreas; profissionais de Pilates formados por qualquer escola;

Carga Horária:  24 horas presenciais + 7 horas online

Pré-requisito: Polestar Pilates Mat I e Polestar Pilates Mat II

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Formação com Certificado Internacional.

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Hora aula com 60 minutos de duração.

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