Curso: 23/01, 24/01, 20/02 e 21/02/2021 (sáb 9h00-17h00 | dom 9h00-17h00) Código da Turma: PMAT101BRA2021Composto por etapas online, o curso começa com 4 palestras disponibilizadas online e que poderão ser reassistidas diversas vezes, além das aulas sendo ministradas por Alice Becker, pioneira em Pilates no Brasil, em tempo real.Também será abordado o desenvolvimento de um programa de sequenciamento de exercícios para aulas em grupo ou individuais. Tudo isso com aplicação do pensamento crítico, que é a base da metodologia Polestar Pilates, além da análise crítica e dinâmica das ciências que fundamentam o método Pilates e seus exercícios.Público-alvo: Profissionais da área de movimento e saúde; estudantes destas áreas; profissionais de Pilates formados por outras escolas; praticantes de Pilates com experiência prévia no método.

Curso: 26/02 a 28/02/21 Código da Turma: PMAT101RIO2021Composto por etapas online e presencial, o curso começa com 3 palestras disponibilizadas online e que poderão ser reassistidas diversas vezes, além das aulas sendo ministradas por Bárbara Moreira, diretora de currículo da Polestar Pilates, em tempo real. No encontro presencial, serão apresentados exercícios para prática de sequências de aulas de Pilates de níveis variados, suas variações e adaptações para as demandas e limitações das diversas populações.Também será abordado o desenvolvimento de um programa de sequenciamento de exercícios para aulas em grupo ou individuais. Tudo isso com aplicação do pensamento crítico, que é a base da metodologia Polestar Pilates, além da análise crítica e dinâmica das ciências que fundamentam o método Pilates e seus exercícios.Público-alvo: Profissionais da área de movimento e saúde; estudantes destas áreas; profissionais de Pilates formados por outras escolas; praticantes de Pilates com experiência prévia no método.

Curso: 05/03 a 07/03/21 Código da Turma: PMAT101LDB2021Composto por etapas online e presencial, o curso começa com 3 palestras disponibilizadas online e que poderão ser reassistidas diversas vezes, além das aulas sendo ministradas por Shelly Power, diretora de currículo da Polestar Pilates, em tempo real. No encontro presencial, serão apresentados exercícios para prática de sequências de aulas de Pilates de níveis variados, suas variações e adaptações para as demandas e limitações das diversas populações.Também será abordado o desenvolvimento de um programa de sequenciamento de exercícios para aulas em grupo ou individuais. Tudo isso com aplicação do pensamento crítico, que é a base da metodologia Polestar Pilates, além da análise crítica e dinâmica das ciências que fundamentam o método Pilates e seus exercícios.Público-alvo: Profissionais da área de movimento e saúde; estudantes destas áreas; profissionais de Pilates formados por outras escolas; praticantes de Pilates com experiência prévia no método.

Curso: 05/03 a 07/03/21 Código da Turma: PMAT101SSA2021Composto por etapas online e presencial, o curso começa com 3 palestras disponibilizadas online e que poderão ser reassistidas diversas vezes, além das aulas sendo ministradas por Alice Becker, diretora de currículo da Polestar Pilates, em tempo real. No encontro presencial, serão apresentados exercícios para prática de sequências de aulas de Pilates de níveis variados, suas variações e adaptações para as demandas e limitações das diversas populações.Também será abordado o desenvolvimento de um programa de sequenciamento de exercícios para aulas em grupo ou individuais. Tudo isso com aplicação do pensamento crítico, que é a base da metodologia Polestar Pilates, além da análise crítica e dinâmica das ciências que fundamentam o método Pilates e seus exercícios.Público-alvo: Profissionais da área de movimento e saúde; estudantes destas áreas; profissionais de Pilates formados por outras escolas; praticantes de Pilates com experiência prévia no método.

Curso: 12 a 14/03/21 Código da Turma: PMAT101BSB2021Composto por etapas online e presencial, o curso começa com 3 palestras disponibilizadas online e que poderão ser reassistidas diversas vezes, além das aulas sendo ministradas por Alice Becker, diretora de currículo da Polestar Pilates, em tempo real. No encontro presencial, serão apresentados exercícios para prática de sequências de aulas de Pilates de níveis variados, suas variações e adaptações para as demandas e limitações das diversas populações.Também será abordado o desenvolvimento de um programa de sequenciamento de exercícios para aulas em grupo ou individuais. Tudo isso com aplicação do pensamento crítico, que é a base da metodologia Polestar Pilates, além da análise crítica e dinâmica das ciências que fundamentam o método Pilates e seus exercícios.Público-alvo: Profissionais da área de movimento e saúde; estudantes destas áreas; profissionais de Pilates formados por outras escolas; praticantes de Pilates com experiência prévia no método.

Curso: 12/03 a 14/03/21 Código da Turma: PMAT101REC2021Composto por etapas online e presencial, o curso começa com 3 palestras disponibilizadas online e que poderão ser reassistidas diversas vezes, além das aulas sendo ministradas por Carla Pyrrho, diretora de currículo da Polestar Pilates, em tempo real. No encontro presencial, serão apresentados exercícios para prática de sequências de aulas de Pilates de níveis variados, suas variações e adaptações para as demandas e limitações das diversas populações.Também será abordado o desenvolvimento de um programa de sequenciamento de exercícios para aulas em grupo ou individuais. Tudo isso com aplicação do pensamento crítico, que é a base da metodologia Polestar Pilates, além da análise crítica e dinâmica das ciências que fundamentam o método Pilates e seus exercícios.Público-alvo: Profissionais da área de movimento e saúde; estudantes destas áreas; profissionais de Pilates formados por outras escolas; praticantes de Pilates com experiência prévia no método.

Curso: 19/03 a 21/03/21 Código da Turma: PMAT101POA2021Composto por etapas online e presencial, o curso começa com 3 palestras disponibilizadas online e que poderão ser reassistidas diversas vezes, além das aulas sendo ministradas por Tatiane Chitão, diretora de currículo da Polestar Pilates, em tempo real. No encontro presencial, serão apresentados exercícios para prática de sequências de aulas de Pilates de níveis variados, suas variações e adaptações para as demandas e limitações das diversas populações.Também será abordado o desenvolvimento de um programa de sequenciamento de exercícios para aulas em grupo ou individuais. Tudo isso com aplicação do pensamento crítico, que é a base da metodologia Polestar Pilates, além da análise crítica e dinâmica das ciências que fundamentam o método Pilates e seus exercícios.Público-alvo: Profissionais da área de movimento e saúde; estudantes destas áreas; profissionais de Pilates formados por outras escolas; praticantes de Pilates com experiência prévia no método.

Curso: 26/03 a 28/03/21 Código da Turma: PMAT101SAO2021Composto por etapas online e presencial, o curso começa com 3 palestras disponibilizadas online e que poderão ser reassistidas diversas vezes, além das aulas sendo ministradas por Alice Becker, diretora de currículo da Polestar Pilates, em tempo real. No encontro presencial, serão apresentados exercícios para prática de sequências de aulas de Pilates de níveis variados, suas variações e adaptações para as demandas e limitações das diversas populações.Também será abordado o desenvolvimento de um programa de sequenciamento de exercícios para aulas em grupo ou individuais. Tudo isso com aplicação do pensamento crítico, que é a base da metodologia Polestar Pilates, além da análise crítica e dinâmica das ciências que fundamentam o método Pilates e seus exercícios.Público-alvo: Profissionais da área de movimento e saúde; estudantes destas áreas; profissionais de Pilates formados por outras escolas; praticantes de Pilates com experiência prévia no método.

Curso: 09/04 a 11/04/21 Código da Turma: PMAT101LDB2021Composto por etapas online e presencial, o curso começa com 3 palestras disponibilizadas online e que poderão ser reassistidas diversas vezes, além das aulas sendo ministradas por Michelli Toyohara, diretora de currículo da Polestar Pilates, em tempo real. No encontro presencial, serão apresentados exercícios para prática de sequências de aulas de Pilates de níveis variados, suas variações e adaptações para as demandas e limitações das diversas populações.Também será abordado o desenvolvimento de um programa de sequenciamento de exercícios para aulas em grupo ou individuais. Tudo isso com aplicação do pensamento crítico, que é a base da metodologia Polestar Pilates, além da análise crítica e dinâmica das ciências que fundamentam o método Pilates e seus exercícios.Público-alvo: Profissionais da área de movimento e saúde; estudantes destas áreas; profissionais de Pilates formados por outras escolas; praticantes de Pilates com experiência prévia no método.

Curso: 16/04 a 18/04/21 Código da Turma: PMAT101AME2021Composto por etapas online e presencial, o curso começa com 3 palestras disponibilizadas online e que poderão ser reassistidas diversas vezes, além das aulas sendo ministradas por Alice Becker, diretora de currículo da Polestar Pilates, em tempo real. No encontro presencial, serão apresentados exercícios para prática de sequências de aulas de Pilates de níveis variados, suas variações e adaptações para as demandas e limitações das diversas populações.Também será abordado o desenvolvimento de um programa de sequenciamento de exercícios para aulas em grupo ou individuais. Tudo isso com aplicação do pensamento crítico, que é a base da metodologia Polestar Pilates, além da análise crítica e dinâmica das ciências que fundamentam o método Pilates e seus exercícios.Público-alvo: Profissionais da área de movimento e saúde; estudantes destas áreas; profissionais de Pilates formados por outras escolas; praticantes de Pilates com experiência prévia no método.

Curso: 21/05 a 23/05/21 Código da Turma: PMAT102SAO2021Composto por etapas online e presencial, o curso começa com 3 palestras disponibilizadas online e que poderão ser reassistidas diversas vezes, além das aulas sendo ministradas por Fernanda Lima, diretora de currículo da Polestar Pilates, em tempo real. No encontro presencial, serão apresentados exercícios para prática de sequências de aulas de Pilates de níveis variados, suas variações e adaptações para as demandas e limitações das diversas populações.Também será abordado o desenvolvimento de um programa de sequenciamento de exercícios para aulas em grupo ou individuais. Tudo isso com aplicação do pensamento crítico, que é a base da metodologia Polestar Pilates, além da análise crítica e dinâmica das ciências que fundamentam o método Pilates e seus exercícios.Público-alvo: Profissionais da área de movimento e saúde; estudantes destas áreas; profissionais de Pilates formados por outras escolas; praticantes de Pilates com experiência prévia no método.

Curso: 02/07 a 04/07/21 Código da Turma: PMAT102SSA2021Composto por etapas online e presencial, o curso começa com 3 palestras disponibilizadas online e que poderão ser reassistidas diversas vezes, além das aulas sendo ministradas por Alice Becker, diretora de currículo da Polestar Pilates, em tempo real. No encontro presencial, serão apresentados exercícios para prática de sequências de aulas de Pilates de níveis variados, suas variações e adaptações para as demandas e limitações das diversas populações.Também será abordado o desenvolvimento de um programa de sequenciamento de exercícios para aulas em grupo ou individuais. Tudo isso com aplicação do pensamento crítico, que é a base da metodologia Polestar Pilates, além da análise crítica e dinâmica das ciências que fundamentam o método Pilates e seus exercícios.Público-alvo: Profissionais da área de movimento e saúde; estudantes destas áreas; profissionais de Pilates formados por outras escolas; praticantes de Pilates com experiência prévia no método.