Reformer Condensado

Reformer Condensado: vantagens e diferenciais

De todos os equipamentos de Pilates, sabemos que o Reformer é o mais queridinho. Afinal, a sua versatilidade aliada a um amplo repertório de exercícios conquista o coração de alunos e instrutores dos mais variados perfis. Mas você, instrutor de Pilates, sabe como extrair todo o potencial deste equipamento e utilizá-lo a favor do seu…
fisioterapia e pilates

Onde o Pilates e a Fisioterapia se Encontram

Entrevista com o Dr. Brent Anderson, da Polestar PilatesPor Marguerite Ogle Geralmente, quando pensamos em reabilitação física, pensamos em fisioterapia. No entanto, com o excepcional ganho de popularidade do Pilates ocorrido nos últimos dez anos, a consciência de seus efeitos na reabilitação também cresceu. Médicos recomendam o Pilates para seus pacientes com dores no pé,…
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