Posts de Michel Aguiar

Conheça o MOTR: Pequeno aparelho para um treino completo

Vamos começar essa matéria falando uma verdade, o MOTR é incrível! Exclusividade da Physio Pilates/Balanced Body, ele consegue ganhar a atenção de qualquer um que passe 5 minutos vendo as diversas possibilidades que o equipamento possui. Com rápida troca, três níveis diferentes de resistência e a alternativa de uso em até oito posições, o MOTR…

Pilates, um aliado no tratamento da dor lombar

Por Selma França Uma das principais queixas da população, a dor lombar apresenta uma evolução 14 vezes maior do que o crescimento demográfico. É um dos principais motivos de incapacidade funcional e afastamento do trabalho, atingindo o indivíduo em plena fase produtiva. Subproduto da revolução industrial, sua classificação e tratamento tem sido um desafio para…

Junho Vermelho: o mês de conscientização para doação de sangue

A campanha “Junho Vermelho” surgiu com o intuito de conscientizar a população quanto a doação de sangue. Como uma das “culturas” adotadas pela sociedade brasileira, não é muito comum que a população se disponha a renovar os estoques de sangue nos hemocentros. Enquanto alguns tabus ainda circulam, vamos tentar quebrá-los mais uma vez: a doação…
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