Corealign Progressões – Niterói

CoreAlign Progressões Esse módulo inclui progressões de muitos exercícios vistos no CoreAlign Fundações, além de algumas novas categorias de exercícios. Esses são construídos sobre as fundações do CoreAlign, mas incluem ainda mais elementos, desafiando as fundações de movimento do primeiro módulo, tornando o repertório de exercícios, em geral, mais avançados. Os exercícios são organizados em séries de…
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