Começa em


19/03/2021

Local

Porto Alegre


+55 (71) 3381.8000 / 0800 606 8008

Curso: 19/03 a 21/03/21
Código da Turma: PMAT101POA2021

Composto por etapas online e presencial, o curso começa com 3 palestras disponibilizadas online e que poderão ser reassistidas diversas vezes, além das aulas sendo ministradas por Tatiane Chitão, diretora de currículo da Polestar Pilates, em tempo real. No encontro presencial, serão apresentados exercícios para prática de sequências de aulas de Pilates de níveis variados, suas variações e adaptações para as demandas e limitações das diversas populações.

Também será abordado o desenvolvimento de um programa de sequenciamento de exercícios para aulas em grupo ou individuais. Tudo isso com aplicação do pensamento crítico, que é a base da metodologia Polestar Pilates, além da análise crítica e dinâmica das ciências que fundamentam o método Pilates e seus exercícios.

Público-alvo: Profissionais da área de movimento e saúde; estudantes destas áreas; profissionais de Pilates formados por outras escolas; praticantes de Pilates com experiência prévia no método.

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