A colunista Aline Haas trouxe para nós um pouco da história da Wunda Chair, e demonstrou o Footwork Series, série que também pode ser executada no Reformer, mas agora, sentada, os exercícios trabalham uma outra resistência.

Curiosidade sobre a Wunda Chair

Joseph Pilates criou o aparelho para que ela pudesse estar dentro dos apartamentos, sendo utilizadas como poltrona/cadeiras após os treinos.

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