Conhecendo mais do acessório de Reformer “Konnector” com a otimização do exercício “Dead Bug” (ou Marching). Viktor Uygan demonstra e dá dicas para execução do mesmo.
Confira!
Fisioterapia, Pilates e MEL: Nosso anjo pilateiro de 4 patas!
Foram 30 dias de uma intensa doação mútua. De minha parte, a certeza de que o momento da superação aconteceria mais dia menos dia. A esperança estava sempre presente. Mel,…
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