Quer dicas para usar a Barra Infinity do Reformer? O colunista Alexandre Ohl fez uma série de exercícios para você. Confira a primeira delas aqui!
Atividade física para músicos: conheça sua importância
A atividade física para músicos é fundamental não apenas para o condicionamento físico, mas também para desempenho e prevenção de lesões.
